عزت نفس

کمبود عزت نفس را می‌توان ریشهٔ بسیاری از مشکلات رفتاری و ذهنی ما انسان‌ها دانست.
مقایسهٔ افراطی خود با دیگران، حساسیت بیش از حد به گفتار و رفتار دیگران، احساس دوست‌داشتنی نبودن و نیز بدبینی نسبت به کسانی که دوست‌مان دارند، تنها چند مورد از نشانه های عزت نفس پایین است.
در سنین نوجوانی، که نوجوان نیاز به تایید شدن توسط دیگران دارد، با گرفتن بازخوردهای منفی از دیگران، عزت نفس شان به شدت افت می کند که می تواند سرچشمه خیلی از مشکلات و چالش های نوجوانی شان باشد.
ما در این دوره با حضور روانشناس مجرب و با بهره گیری از مزایای گروه درمانی، به دانش آموزان کمک می کنیم ابتدا در جمع دوستانه با موضوعاتی که همه نوجوانان کم و بیش درگیرش هستند، آشنا شده و با تمرین های کاربردی در مسیر بهبود و ارتقا عزت نفس شان قدم بردارند.